CORPORATE YOGA

Ein aktiver Beitrag zur Work-Life-Balance ihrer Mitarbeitenden

Yoga und Meditation

zur Prävention, Gesundheitsvorsorge und

Stressmanagement - denn gesunde, ausgeglichene und zufriedene Mitarbeitende sind die

wichtigsten Ressourcen eines Unternehmens.

DIE WIRKUNG VON YOGA AUF IHRE MITARBEITER

Stärkung von Körper & Geist

höhere Leistungs- und Konzentrationsfähig

Abbau und Prävention von Stress-Symptomen und Burnout

Verbesserte Körperhaltung und Stärkung des Rückens

Teambildung und Stärkung der Zusammenarbeit

Entspannung vor, zwischen und nach der Arbeit

u.v.m.

Gesunde Mitarbeitende - erfolgreiches Unternehmen!

YOGA IM UNTERNEHMEN

einfach und unkompliziert​

Yoga- und Meditationsübungen lassen sich sehr gut in den Geschäftsalltag integrieren.

Eine kurze Meditation früh morgens, über Mittag oder vor einem wichtigen Meeting.

Eine Yogalektion mit Körperübungen, eine kurze Pause oder ein vertiefender Workshop zu einem ausgesuchten Thema.

 

Ganz nach Ihren Bedürfnissen! 

 

Im Unternehmen | einem naheliegenden Raum | oder Online

ANGEBOT

Gemeinsam finden wir, was für Sie und Ihre Mitarbeiter am besten passt! 

Ich freue mich, von Ihnen zu hören! 

TESTIMONIALS

«Liliana ist eine grossartige Yoga Lehrerin. Mit ihrer ruhigen Stimme trägt sie einen durch die Stunde, in der man ankommen, runterfahren und zu sich selbst finden kann. Danach ist der Körper lebendig und der Kopf leer - jedes Mal wieder ein wunderbares Gefühl!»

Sarah | Kommunikationsfachfrau

«Corporate Yoga mit Liliana fühlt sich an wie Urlaub und das Beste dabei:

Das ganze Team kann zusammen abschalten und geniessen! Ein gemeinsames Erlebnis, welches nicht nur den einzelnen Mitarbeitenden sondern auch den Teamgeist stärkt. »

Catherine | Company Development

©2020 by Liliana De Notaristefano - for Naturalflow