Yoga für den Rücken

Eine Art therapeutisches Yoga für Körper und Geist

1 Stunde 30 Minuten
35 Schweizer Franken
Naturalflow | Yoga Studio Buchs

Beschreibung

Diese Klasse ist für alle gut geeignet, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Für Menschen mit leichten Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterverspannungen, sowie für alle die ihre Haltung verbessern möchten. Gelenke mobilisieren, verspannte Muskeln dehnen und schwache Muskeln stärken. Mit vielen Übungen aus der Yogatherapie. Diese Yogapraxis ist auch für Anfänger geeignet.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Eichstrasse 4, 8107 Buchs, Switzerland
0763908988
liliana@naturalflow.ch